Zhen Paï and Siberien Qigong

A synthesis of diverse Energy Arts with Chinese Qi Gong and Taoist traditions

Its principal idea is to enhance the capacity to feel the energy that is present in each one of us, so that manipulating all its diversity becomes evident and clear, almost material.

To feel, to distinguish and to develop the energy within and outside of the body,as well as in nature that surrounds us.To use it for your health and for your personal development.

Qi Gong contre la peur

stage de Victor et Marina Zalojnov

Paris février 1998

Cet ouvrage décrie le travail énergétique pour la recherche d’équilibre psychologique, et présente un qi gong spécifique (décrit plus loin) qui permet de lutter contre la peur.

Les manifestations de la peur peuvent être classées en trois catégories générales :

- la peur animale. C'est un instinct, un phénomène imprévu. Habituellement, nous ne saisissons pas, ne comprenons pas l'origine de cette peur, parce que son domaine se trouve en dehors de notre conscience.

Par exemple : la peur de l'altitude - une personne peut éprouver de la frayeur quand elle regarde en bas depuis le balcon d'un étage élevé, même si elle a conscience que le balcon est solide; la peur sera toujours présente.

- la peur psychologique. C'est une émotion. Elle est liée à nos sentiments, elle se manifeste comme la crainte d’être agressé sentimentalement, de subir une douleur émotionnelle ou psychique.

Par exemple : la peur de l'amour, de la haine, des émotions fortes.

- la peur mentale. C'est une peur provoquée par la conscience logique qui cherche à protéger le corps physique.